Информационный портал Кущёвского района [12+]

Не обмани! Не оскорби! По возможности, помоги!

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Баннер

Привыкайте к новизне

Не успели отступить февральские морозы, как незаметно прокралась к нам весна. А вместе с ней – тепло и легкие куртки, желание быть красивой и «срывать» восхищенные взгляды окружающих не только в наш праздник, 8 Марта, но и 7-го, 9-го, 21-го... И вроде новогодние праздники давно позади, но их последствия до сих пор преследуют некоторых из нас.

Физические нагрузки необходимы каждой женщине, они – настоящий залог здоровья и красоты фигуры. Вот только далеко не каждая пересиливает себя и приступает к регулярным занятиям.
Между тем, в Кущёвской большой выбор видов спорта. Можно покататься на коньках, «прокачаться» в тренажерном зале, скоро можно будет поплавать в бассейне, заглянуть в фитнес-зал. Аэробика, пилатес, степ – это только часть того, что может предложить тренер.

Занятия фитнесом рассчитаны на женщин различного возраста и уровня спортивной подготовки. Они идеально подходят, чтобы относительно быстро и без изматывающих тренировок привести себя в форму. К тому же, правильно подобранный комплекс упражнений помогает избавиться от лишних килограммов, сделать тело подтянутым и выносливым. Но... Даже регулярно занимаясь физкультурой, не стоит «налегать» на жареную и высокоуглеводную пищу, а мучное и сладкое вообще лучше исключить. Только при правильном и сбалансированном подходе к себе возможно добиться результатов.
Так что – вперед! Занятия спортом могут доставлять наслаждение!


Следующие материалы:
Предыдущие материалы:

 

Опросы

Разделяете ли вы жизнь и работу?
 
Что делаете для поддержания здоровья?
 
На что тратите время в Интернете?
 
Какой подарок хотите на Новой год?
 
Где будете встречать Новый год?
 

Нравится ли вам жить в Кущёвском районе?

Нравится:
 
Не нравится:
 
mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterСегодня9699
mod_vvisit_counterВчера10423
mod_vvisit_counterЗа неделю20122
mod_vvisit_counterПрошлая неделя61624
mod_vvisit_counterМесяц135903
mod_vvisit_counterПрошлый месяц259504
mod_vvisit_counterВсего6590175

Online (20 minutes ago): 137
Счетчик посещений

Выборы Президента РФДо выборов Президента РФ осталось 60 дней

ПРОДАЁТСЯ ЗДАНИЕ ООО «Техагро»

Находится здание в центре ст. Кущёвской, Краснодарского края, площадь 14 463 кв. м.

Имеются:

1. Мастерская — 2167 кв. м.

    1. Лесообрабатывающий цех — 175 кв. м.

    2. Подсобные помещения — 320 кв. м.

    3. Склад запчастей — 272 кв. м.

При ООО «Техагро» — подстанция 400 кВт, газ, водопровод, подъездные пути.

Контактный телефон 8-964-9-111-648.

Новости дня

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Продаём земельный  участок в ст. Кущёвской (центр) площадью 1883 кв. м. Все коммуникации. Тел. 5-44-70.

Электронная подписка

Теперь свежий номер районки можно выписать на  электронную почту! Газету «Вперёд» в формате PDF вы получите в том виде, в котором она отправляется в печать, и сможете посмотреть её на своём компьютере или планшете.
Стоимость на 2-е полугодие — 360 рублей.
Для этого надо произвести оплату в редакции газеты «Вперёд» (ст. Кущёвская, ул. Красная, 14) и сообщить электронный адрес.
Телефоны для справок: 8(86168) 5-44-70, 5-31-29, 5-31-36.

<Март 2012>
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
56781011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Сайт зарегистрирован Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Свидетельство о государственной регистрации СМИ Эл № ФС77-65910 от 06 июня 2016 года. 12+

© 2010 Газета "Вперёд" станица Кущёвская

При использовании любых материалов Портала обязательна активная гиперссылка на Портал газеты "Вперёд"  Краснодарского края.
При перепечатке в неэлектронном виде обязательна текстовая ссылка на источник информации - <Газета "Вперёд" ст. Кущёвская - www.vpered-kr.ru>

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru
Программы и методы скачивания из Вконтакте .