Сайт газеты Вперёд [12+]

Не обмани! Не оскорби! По возможности, помоги!

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Баннер

Климакс – не приговор!

Климакс - не приговор В жизни каждой женщины наступает период, который называется менопаузой или климаксом. Длится он почти треть жизни! Но давайте не будем грустить, а сделаем все, чтобы пройти его с минимальными потерями для здоровья.


Как правильно вступить и пережить этот период?
Менопауза (климакс) наступает тогда, когда в течение года у женщины отсутствуют критические дни. Спустя год после последней менструации уже можно говорить о  наступившей менопаузе. Произойти это может и в 44, и... в 52 года. Однако изменения в организме начинают происходить раньше. Ведь выработка женских половых гормонов прекращается  не в  один день. Их количество уменьшается постепенно. Дефицит женских половых гормонов – это и есть источник проблемы в этот период. Женщину мучают приливы жара (до 20 раз в день) головные боли, ознобы, пониженное или повышенное давление, учащенное сердцебиение, приступы удушья. К этому присоединяются эмоционально-психические расстройства: слабость, раздражительность, беспокойство, сонливость, депрессии.

 

Идите вы в баню!

Морозы трещат которую неделю, насыпало снегу, а не выбраться ли нам в баню?


Считается, то русская баня – самая полезная для здоровья (недаром в переводе с латыни «баня» означает «изгоняющая боль»). Она – паровая, а пар, как говорится, костей не ломит. Наоборот, усиливает потоотделение, а значит, очищает организм, из которого вместе с потом выходят шлаки, соли и токсины. Высокая температура и влажность расслабляют бронхи, дыхание становится глубоким. Жар в парной – это как бы естественный пилинг – он снимает с верхнего слоя кожи омертвевшие клетки. Каких только болезней не лечат баней – и радикулиты, и болезни сухожилий, суставов; подойдет парная в качестве профилактики простуды.

 

Мучительное зимовье

Зимой природа погружается в спячку, и как бы глубоко мы не замуровались в стекло и бетон, от сезонных ритмов не уйти. Чаще всего страдают женщины в возрасте 20-40 лет. Их страдания заключаются в следующем:

  • постоянная сонливость при достаточном количестве ночного сна, проблемы с пробуждением;
  • переедание (особенно большое употребление сладкого) либо болезненное отсутствие аппетита;
  • подавленное настроение;
  • хроническая усталость, даже простые привычные заботы кажутся изнурительными;
  • проблемы с концентрацией внимания и принятием решений.
 

Высокотехнологичная медпомощь

Высокотехнологичная медицинская помощь (ВМП) – это медицинская помощь, выполняемая с использованием сложных и уникальных медицинских технологий, основанных на современных достижениях науки и техники, высококвалифицированными медицинскими кадрами.

Это, в первую очередь, операции на открытом сердце, трансплантация сердца, печени, почек, нейрохирургические вмешательства при опухолях головного мозга, лечение наследственных и системных заболеваний, лейкозов, тяжелых форм эндокринной патологии, хирургические вмешательства высокой степени сложности.

 

Витамины круглый год

ПАСТЕРНАК
Пастернак, как и другие культурные огородные растения, содержит витамины, минеральные вещества и эфирные масла. Эффективными считаются препараты из пастернака при песке и камнях в почках и мочевом пузыре, для лечения некоторых заболеваний женской половой сферы.

 


Страница 7 из 14
Устраивает ли вас ваша нынешняя работа?
 
У вас есть долг за коммуналку?
 
А как вы относитесь к идее сократить рабочую неделю до четырех дней?
 
За кого бы вы проголосовали?
 
Вы сейчас работаете по специальности?
 

Новости дня

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Продаём земельный  участок в ст. Кущёвской (центр) площадью 1883 кв. м. Все коммуникации. Тел. 5-44-70.

Электронная подписка

Теперь свежий номер районки можно выписать на  электронную почту! Газету «Вперёд» в формате PDF вы получите в том виде, в котором она отправляется в печать, и сможете посмотреть её на своём компьютере или планшете.
Стоимость на 2-е полугодие — 360 рублей.
Для этого надо произвести оплату в редакции газеты «Вперёд» (ст. Кущёвская, ул. Красная, 14) и сообщить электронный адрес.
Телефоны для справок: 8(86168) 5-44-70, 5-31-29, 5-31-36.


www.vpered-kr.ru

Сайт зарегистрирован Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Свидетельство о государственной регистрации СМИ Эл № ФС77-65910 от 06 июня 2016 года.

 

Учредитель-издатель - общество с ограниченной ответственностью "Редакция газеты "Вперёд"

(Адрес) 352030, Краснодарский край, Кущёвский район, станица Кущёвская, ул. Красная, д. 14, e-mail: raionka@mail.ru.

Генеральный директор - главный редактор Ольга Алексеевна Кутовая, тел. 8(86168) 5-44-70

12+

© 2010 Газета "Вперёд" станица Кущёвская

При использовании любых материалов Портала обязательна активная гиперссылка на Портал газеты "Вперёд"  Краснодарского края.
При перепечатке в неэлектронном виде обязательна текстовая ссылка на источник информации - <Газета "Вперёд" ст. Кущёвская - www.vpered-kr.ru>

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru
Программы и методы скачивания из Вконтакте .